南昌国丹教你两种补充黑色素的方法
白癜风的出现就是因为黑色素的脱失，因此在白癜风的治疗中多数都是以增加黑色素为主。今日南昌国丹的刘医师就为大家分享2种快速增加黑色素的方法。
1、直接补充黑色素
若想快速补充黑色素，不妨从饮食方面开始着手进行。建议白癜风患者在日常饮食中多吃一些富含黑色素的黑色食物，以达到直接补充黑色素的效果。如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品中均含有丰富的粗纤维及天然黑色素，食用后可有效补充人体所需的黑色素成分，非常适合白癜风患者食用。
2、间接补充黑色素
若想达到快速补充黑色素的效果，各位患者还可通过间接补充的方式来补充黑色素。通过饮食来直接补充黑色素固然有效，但这种方式具有局限性，因此建议患者在日常生活中多补充酪氨酸酶及微量元素，以促进黑色素的合成，从而起到补充黑色素的效果。如牛肉、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、茄子以及萝卜等食物中均含有丰富的酪氨酸酶和各种微量元素，食用后可有效促进黑色素的生成及合成，因此建议白癜风患者平时经常食用，以达到快速补充黑色素的效果。
以上就是刘医师介绍的两种简单快速增加黑色素的方法，大家一起试试吧!
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